Люблю занятия в песочнице. Ведь игра с песком — это естественная и доступная форма деятельности для каждого будь то ребёнок, то взрослый. Это прекрасная возможность для самовыражения, развития творческих склонностей, а также простой и действенный способ выражать свои чувства, эмоции, переживания. Создавая картину из песка, освобождаешься от напряжения. А самое главное приобретаешь бесценный опыт символического разрешения жизненных ситуаций.

На этот раз провела занятие не только с детьми, но с сотрудниками нашего Центра. Тема нашей арт-терапевтической встречи была "Волшебный цветок", направлена на снятие психоэмоционального напряжения и создания позитивного эмоционального фона. На встрече сначала была проведена небольшая медитация, а далее создавали картины своих «Волшебных цветков» в песочнице с помощью разноцветных камней. Так смогли посмотреть на себя со стороны, понять и принять (некоторым через сопротивление) свои индивидуальные особенности. Рассказывали о своих растениях и определяли послание от них. Например, были такие: «Живи здесь и сейчас. Радуйся жизни», «Ты лучшая», «Безвыходных ситуаций не бывает», «Добро существует». Кому-то было важно побыть мысленно с семьёй, вернуться в детство, к маме и папе, напитаться силой. Кто- то открыл в себе новое, ещё неизведанное. Встреча завершилась чаепитием и вытягиванием карточки из психологической игры Татьяны Зинкевич - Евстигнеевой «Хранительницы сада», на которой портреты с пожеланиями и письма от различных растений.

Благодарю всех коллег за участие и доверие!

Желаю всем, чтобы ваш внутренний сад расцветал и был наполнен красотой.